PIT Personal Training
Een full body workout is dé ideale training voor wie snel en effectief het hele lichaam wil versterken. In één sessie train je alle grote spiergroepen: benen, billen, borst, rug, schouders, armen én buik. Er worden (functionele) oefeningen gebruikt die zorgen voor spieropbouw, vetverbranding en een betere conditie.
Tijdens deze training kan er ook gebruik worden gemaakt van de NextRound Interactieve Slimme bokszakken, waarmee je tegelijkertijd werkt aan kracht, coördinatie en explosiviteit. Of je nu beginner bent of gevorderd, een full body workout is efficiënt, veelzijdig en perfect te combineren met een druk leven.